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③職場の「なぜか自分を攻撃してくる人」を賢くかわすワザ5つ

■土足で踏み込む相手に「無関心」でいる方法

では、どうやったら心理的距離をとることができるのでしょうか。いちばん距離をとれるのは「無視」です。リモートワークでは、「無視」することも可能だったわけです。出社が当たり前になってくると、とくに相手が上司の場合は無視するわけにはいきませんから、その一歩手前の「無関心」が大きな解決策となります。　とはいえ無関心を装うのも、なかなか難しいもの。そのときに有効なのが、あるイメージ像をつくって、そこに自分を寄せていく方法です。「キャラを演じる」と言うとわかりやすいでしょうか。私がおすすめしているイメージ像は「凛とした自衛官」。表面的には丁寧で穏やか、凛としたいい人だけど、正直何を考えているかわからない、自分を第一に考えて守る自衛官。これは特に自分を攻撃してくる人に有効なイメージ像です。　攻撃してくる人というのは、相手の反応がわかると、面白がってより攻撃してきます。でも何を考えているかわからない人は攻撃しにくい。攻撃欲求をそぐのです。